Každý krok se počítá : správná chůze - nejjednodušší cesta ke zdraví /
Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku - za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.
| Main Author: | Roßmann, Markus |
|---|---|
| Other Authors: | Neumann, Bernd, 1957-, Kubešová, Lenka |
| Format: | Book |
| Language: | Česky |
| Published: |
V Brně :
CPress,
2019
|
| Edition: | 1. vydání |
| Subjects: | |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Summary: |
Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku - za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu. |
|---|---|
| Item Description: |
Přeloženo z němčiny |
| Physical Description: |
176 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 23 cm |
| ISBN: |
9788026424369 |