Bosé běhání /

Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty. Dnes se na ně sice většina lidí stále kouká skrz prsty, ale tito nadšenci neodmyslitelně patří k rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějí zažívat opravdové sepětí s přírodou a využít evoluční potenciál na maximum. Michael Sandler patří...

Celý popis

Hlavní autor: Sandler, Michael, 1965-
Další autoři: Lee, Jessica, Kudrnová, Anna, 1986-, Pipek, Jan
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Mladá fronta, 2015
Vydání: První vydání
Témata:
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
LEADER 02280nam a2200373 i 4500
001 86368
005 20190604024853.0
008 150715s2015 xr |||||||||||||||||cze d
015 |a cnb002719951 
020 |a 978-80-204-3533-0  |q (vázáno) :  |c 349.00 Kč 
040 |a SOG001  |b cze  |e rda 
041 1 |a cze  |h eng 
100 1 |a Sandler, Michael,  |d 1965-  |7 xx0195890  |4 aut  |9 920858 
240 1 0 |a Barefoot running.  |l Česky 
245 1 0 |a Bosé běhání /  |c Michael Sandler a Jessica Lee ; z anglického originálu The barefoot running ... přeložili Anna Kudrnová a Jan Pipek 
250 |a První vydání 
264 1 |a Praha :  |b Mladá fronta,  |c 2015 
300 |a 323 stran :  |b ilustrace ;  |c 24 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
500 |a Obálkový podnázev: kompletní průvodce světem bosého běhání 
504 |a Obsahuje bibliografické odkazy. 
520 2 |a Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty. Dnes se na ně sice většina lidí stále kouká skrz prsty, ale tito nadšenci neodmyslitelně patří k rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějí zažívat opravdové sepětí s přírodou a využít evoluční potenciál na maximum. Michael Sandler patří mezi průkopníky bosého běhání, a proto je právě on ideálním průvodcem, jak začít s bosým běháním. Srozumitelně a neideologicky popisuje základní prvek bosého běhání, jímž je technika, a přes detailní rozbor cviků na posílení chodidel postupuje k nácviku běžeckých dovedností, jejichž cílem je připravit vás na svobodný pohyb po všech myslitelných površích 
653 |a sport  |a běh  |a běhání  |a bosé  |a naboso  |a techniky  |a trénink  |a chodidla  |a posilování  |a cviky  |a rady 
700 1 |a Lee, Jessica  |7 kv2015878685  |4 aut  |9 920281 
700 1 |a Kudrnová, Anna,  |d 1986-  |7 xx0172872  |4 trl  |9 813911 
700 1 |a Pipek, Jan  |7 xx0031467  |4 trl  |9 330812 
901 |b 9788020435330  |f 1. vydání  |o 20150827 
910 |a SOG001 
998 |a 002719951 
999 |c 86368  |d 86368 
942 |c KN 
993 |0 0  |1 315700350196  |4 0  |6 VF_796_000000000000000  |7 0  |9 175574  |a 226.85  |b 0  |c 350196  |d 2015-10-08  |e 0  |f VIN  |g VF 796  |h 349.00  |i Beta  |j 127  |l VF  |r 2020-08-19  |t 5  |w 2017-04-30  |x K | *  |y KN