Pilates /

Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech cvičební metody založené Josephem Pilatesem. Dále nabízí více než 65 základních cviků popsaných krok za krokem a široké spektrum cvičebních sestav.

Hlavní autor: Eisen, Isabel
Další autoři: Svobodová, Lenka
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Čestlice : Rebo, c2014
Vydání: 1. vyd.
Edice: Anatomie fitness
Témata:
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!

Podobné jednotky